co na pompę

Oprocz odnosnie bialka i krety/cm3 to na jakim etapie najlepiej stosowac boostery hormonow? Z czym to sie je w ogle bo jak przeczytalem chociazby opisy jakis dwoch przypadkowo wybranych to normalnie jakbym czytal na temat koksow choc wiem, ze to suple to samo na temat boosterow tlenku NO. Do teraz wyczytalem, ze dobre na pompe, wspomaga [...]

Nitro 2 to lajtowy produkt , więc jeżeli już wcześniej brałeś jakieś mocniejsze produkty to myślę że za dużo się spodziewałeś.Osobiście jedyne co na sobie odczułem to zwiększoną pompę i wydłużenie treningu , ten produkt nie ma zbytnio pobudzać moim zdaniem :-) To nie jest typowa "petarda" a coś w stylu lajt :-)

Sorry za pytanie, ale po co Ci taka mega pompa ?? Skąd taki wielki nacisk akurat na pompe ?? Pytam, bo ktos kiedys mi powiedział, ze istnieją ludzie "pakerzy" którzy walą pompery wtedy kiedy np. wychodzą na plaże Wiecie o co chodzi... A tak poważnie, to z wszystkich boosterów zdecydowanie najlepsze działanie odczułem na Meso i Noxie od [...]

Jak duzo biegasz? Jesli duzo, to bardzo utrudnia to nabieranie masy na lydkach, bo zmienia kompozycje ich wlokien na wolnokurczliwe i ubija je. Zwieksza to tez bardzo ich wytrzymalosc, tak ze trening silowy przestaje byc mocnym bodzcem. Zaproponuje Ci taki pomysl: - cwicz lydki w dni zaraz po bieganiu (beda wstepnie zmeczone) - zaczynaj od [...]

[...] przy dolnych widełkach to nie ma sensu go podnosić po buster za dużo ci nie da. Wielostawowe ciężkie ćwiczenia, odpowiednia dieta i sen i to najlepiej w płynie dodatkowo witamina D3 ewentualnie dorzucić cynku. Co na przedtreningówki ja od siebie polecam po prostu kofeinę dawkę sobie sam będziesz mógł dobrać a na pompę cytrunina i/lub arginina

bo nie znam wszystkich składników które tam są - jedyne co sensownie zauważyłem to nowy Shot ma agmatyne co faktycznie moze miec dużo lepszy wpływ na pompe ale co do reszty nie jestem pewien to chociaz działanie :) zajadał ktoś jeden i drugi oraz ma porównanie ?

[...] po treningu siłowym i mniej skutków ubocznych. Kolejną różnicą jest obecność w wersji 12 gauge - agmatyny. Jest to bardzo silna amina biogenna, bardzo skutecznie wpływa na pompę mięśniową.Nowa wersja zawiera mniej substancji niepotrzebnych - które w niewielkim stopniu wpływały na dzialanie produktu" więc potwierdza się wszystko co powyższe. [...]

Możesz dołożyć, albo jakiegoś drop set'a zrobić na bica i trica. (Jak chcesz to możesz dołożyć z odżywek kreatynę,albo przedtreningówkę na pompę. Co do brzucha to nie musisz go tak katować - a nawet nie należy ;-)

na nogi ciezkie przysiad i wyciskania na suwnicy, po 4-6 serii zaczynając od duzej liczby powtorzen koncząc na malej, np 20, 15, 12, 10 ,8, 5-6 powtorzen na serie, do tego daj wykroki i prostowanie na maszynie po 3-4 serie na dopompowanie czwórek, na dwójki martwy ciągn a prostych nogach po 4-5 serii, uginania 3-4 serie i bedzie dobrze. Nogi by [...]

[...] zdjęcie z prawej, możesz powiedzieć, jak się do takiej sesji przygotować, jak to się organizuje, bo mnie to ciekawi bardzo. Jakaś oliwka na ciało, jakieś suplementy na pompę i lekkie ćwiczienia? Jak to u cb wygląda?ogólnie to dość długi staż już mam a do tego mała bombka leci od 3 lat natomiast do samej sesji to oczywiście mega dopięta [...]

[...] zdjęcie z prawej, możesz powiedzieć, jak się do takiej sesji przygotować, jak to się organizuje, bo mnie to ciekawi bardzo. Jakaś oliwka na ciało, jakieś suplementy na pompę i lekkie ćwiczienia? Jak to u cb wygląda?ogólnie to dość długi staż już mam a do tego mała bombka leci od 3 lat natomiast do samej sesji to oczywiście mega dopięta [...]

troche z ciezarow zejde tak bardziej na pompe pocwicze. jedynie to nie wiem jakie cwiczenia na plecy z ta noga zrobic. jedyne co mi do glowy przychodzi to lawka skos gora i przyciaganie hantelek

Uważam "pompe" za coś złudnego. Najważniejsze to co na sztandze..

Pisales, ze wiesz co kupujesz wiec jesli bys wiedzial to wiedzial bys tez ze po Nitro ci nic nie wykryje ;) ale dobra mniejsza z tym NitroII jest na pompe i po cyklu i tak sporo ci spadnie no ale w miedzy czasie nalapiesz sily tez ;) moze AAKG?? No ale niewiem zobaczymy co kolega ci doradzi :)

97 zl za 330 g prochu strasznie drogo. Hi tec powder masz w dobrej cenie. Przy odpowiedniej nadwyzce kcal powinno isc suple duzej roznicy nie robia, ale jak chcesz to mozesz dac kreatyne mono plus beta alanine plus ewentualnie aakg i cyruline na pompe. Za duzo nie jest tylko jak pisalem dekstozy nie ma po co kupowac nie potrzeba transporterow [...]

Witaj ogolnie suplementy o ktorych piszesz maja nieco odmienne dzialanie. nie napisales dokladnie na czym ci zalezy, czego oczekujesz od suplementacji, co chcesz uzyskac przy dodatkowej podazy ww produktow. ogolnie Twoje odczucia moga sie potwierdzac, gdyz obie substancje aktywne gdzies tam wplywaja na poziom tlenku azotu, co przelozy sie na [...]

No tak w sumie mam "posrany" humor i myślę dopiero po napisaniu/powiedzeniu. dać organizmowi spoój tak jak pisałeś wcześniej żeby wszystkie "objawy" grypy przeszły na dobre i jeszcze raz spróbowac zamiast kombinować z długimi estrami? ogólnie wszystko wróciło do normy, poszedłem zrobić lekką ogólno rozwojówkę, z [...]

Widze, że polecacie CP, co do Nitro, slyszalem, że niezla pompa na treningu jest, mnie na tym w sumie nie zalezy, nie narzekam na pompe i bez nitro, chodzi mi o dobre efekty po cyklu, nie tylko chwilowy boom a po cyklu powrot do normalnosci;) Czekam na dalsze propozycje !

[...] jest za dużo. Chyba, że na siłowni to bardziej zabawa niż prawdziwy trening. BCAA przed i ew. w trakcie treningu się bierze. Glutamina nie działa. Arginina jest głównie na pompę - większych osiągów raczej nie będziesz miał. Kreatyna 5g przed i 5g po treningu. Monohydrat, stack niepotrzebny. Carbo zbędne. Co za sens zastępować BCAA kazeiną? BCAA [...]

[...] Nieznacznie działają dawki 90-200g glutaminy... ale takie dawki mogą być toksyczne, jest to zbyt drogie na taką suplementację, a wpływ będzie niemal 0. Działą tylko (z dozwolonych suplementów) kreatyna beta-alanina kofeina BCAA/EAA substancje "na pompę" (arginina, cytrulina, agmantyna) Prozdrowotnie można też brać omega-3, witaminy, koenzym Q10.